{"id":4134,"date":"2024-09-15T09:13:37","date_gmt":"2024-09-15T07:13:37","guid":{"rendered":"https:\/\/lemanskills.com\/what-does-it-mean-to-be-ok-ok\/"},"modified":"2024-09-15T09:32:47","modified_gmt":"2024-09-15T07:32:47","slug":"co-to-znaczy-byc-ok-ok","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/","title":{"rendered":"Co to znaczy by\u0107 OK-OK?"},"content":{"rendered":"

Kiedy my\u015bl\u0119 o wszystkich warsztatach i procesach mentoringowych, kt\u00f3re prowadz\u0119 ka\u017cdego tygodnia, bardzo rzadko nie rozmawiam o tym temacie z lud\u017ami. Wcze\u015bniej czy p\u00f3\u017aniej jest to cz\u0119\u015b\u0107 rozmowy – niezale\u017cnie czy pracujemy razem nad komunikacj\u0105, feedbackiem, leadershipem , zmian\u0105 lub transformacj\u0105. Dzisiaj historia o Matrycy OK-OK, kt\u00f3rego inna nazwa to Matryca Pozycji \u017byciowych<\/a>.<\/p>\n

Jeden z najwa\u017cniejszych element\u00f3w analizy transakcyjnej, podstawa budowania doskona\u0142ych relacji: zawodowych i prywatnych.<\/p>\n

 <\/p>\n

Czym jest Matryca?<\/strong><\/h2>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Matryca to narz\u0119dzie, kt\u00f3re pokazuje nam cztery opcje sk\u0142adaj\u0105ce si\u0119 z zestawu przekona\u0144, my\u015bli i uczu\u0107, jakie mamy o sobie i innych.<\/strong> W zale\u017cno\u015bci od tego, gdzie jeste\u015bmy, mamy pewn\u0105 orientacj\u0119, kt\u00f3ra staje si\u0119 podstaw\u0105 naszych zachowa\u0144, sposob\u00f3w reagowania na to, co si\u0119 z nami dzieje: zawodowo i prywatnie. Nie ma znaczenia, o kt\u00f3rej cz\u0119\u015bci naszego \u017cycia lub pracy my\u015blimy, to narz\u0119dzie jest r\u00f3wnie dobrze aplikowalne do ka\u017cdego z nich.<\/p>\n

Jak wygl\u0105da Matryca, mo\u017cesz zobaczy\u0107 na poni\u017cszym prostym obrazku:<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Pierwsza o\u015b opisuje to, co my\u015blimy i w co wierzymy, \u017ce jest prawd\u0105, je\u015bli chodzi o nas samych:<\/strong> kim jeste\u015bmy (jako ludzie og\u00f3lnie, ale tak\u017ce w ka\u017cdej roli, jak\u0105 pe\u0142nimy w \u017cyciu: zawodowej i osobistej), co robimy, jak\u0105 warto\u015b\u0107 mamy z tego powodu itp.<\/p>\n

Druga o\u015b opisuje te same elementy, ale w kontek\u015bcie \u015bwiata zewn\u0119trznego:<\/strong> mo\u017ce to by\u0107 inna osoba, grupa os\u00f3b (ca\u0142a rodzina, zesp\u00f3\u0142 itp.) lub ca\u0142a instytucja (organizacja, pa\u0144stwo, ca\u0142a partia polityczna itp.).<\/p>\n

To, gdzie jeste\u015bmy w Matrycy, wp\u0142ywa na nasz nastr\u00f3j, nastawienie, zachowania w r\u00f3\u017cnych sytuacjach, spos\u00f3b, w jaki reagujemy, jak si\u0119 komunikujemy i podejmujemy decyzje. Pierwsz\u0105 rzecz\u0105 jest u\u015bwiadomienie sobie, jak\u0105 dominuj\u0105c\u0105 tendencj\u0119 wchodzenia w okre\u015blone kwadranty mamy jako ludzie, ale te\u017c w r\u00f3\u017cnych rolach.<\/p>\n


\nKwadrant 1: OK-OK<\/strong><\/h2>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Kwadrant OK \u2013 OK<\/strong> to ten, do kt\u00f3rego powinni\u015bmy d\u0105\u017cy\u0107 tak cz\u0119sto, jak to mo\u017cliwe. To przestrze\u0144, w kt\u00f3rej czujemy si\u0119 dobrze i inni r\u00f3wnie\u017c s\u0105 w porz\u0105dku. Mam dobre intencje i ludzie r\u00f3wnie\u017c maj\u0105 dobre intencje. Oczywi\u015bcie, nie wszystko i nie wszyscy s\u0105 doskonali, ale staramy si\u0119 by\u0107 najlepsz\u0105 wersj\u0105 samych siebie, wspieramy si\u0119 nawzajem, dzielimy si\u0119 wiedz\u0105 i pracujemy jako zesp\u00f3\u0142.<\/p>\n

To miejsce, w kt\u00f3rym mamy i rozwijamy wzrastaj\u0105cy \u015bwiatopogl\u0105d i spos\u00f3b my\u015blenia (oryginalnie: Growth Mindset)<\/a>. Dzi\u0119ki temu zestawowi my\u015bli, przekona\u0144 i decyzji, kt\u00f3re podejmujemy na jego podstawie odnosimy sukcesy, jeste\u015bmy szcz\u0119\u015bliwi i budujemy dobre \u017cycie. Widzimy mo\u017cliwo\u015bci, obfito\u015b\u0107, zamiast luk i rzeczy, kt\u00f3rych nie mamy lub nie wiemy. Si\u0119gamy po wi\u0119cej, zamiast si\u0119 poddawa\u0107.<\/p>\n

 <\/p>\n

Kwadrant 2: OK-Nie-OK<\/strong><\/h2>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Kwadrant OK \u2013 Nie-OK<\/strong> pojawia si\u0119, kiedy my\u015blisz, \u017ce wszystko jest w porz\u0105dku z tob\u0105, ale z innymi \u2013 niekoniecznie. Przyk\u0142ad: \u201eZawsze robi\u0119 wszystko, co mog\u0119, \u017ceby sko\u0144czy\u0107 list\u0119 zada\u0144 przed ko\u0144cem dnia, a on nigdy tego nie robi. Zawsze pracuje od 9:00 do 17:00, a potem \u2013 bez wzgl\u0119du na to, ile rzeczy jest niedoko\u0144czonych \u2013 po prostu zamyka komputer i idzie do domu. Nienawidz\u0119 tego!\u201d. Albo: \u201eRobi\u0119 wszystko, co mog\u0119, a ta organizacja? Wymaga tylko wi\u0119cej i daje coraz mniej!\u201d<\/p>\n

To miejsce nie jest dla nas zdrowe, poniewa\u017c pod koniec dnia b\u0119dziemy \u017cywi\u0107 uraz\u0119 do wszystkich i wszystkiego. Nawet je\u015bli na pocz\u0105tku b\u0119dzie to tylko jedna osoba, z czasem stanie si\u0119 to coraz g\u0142\u0119bsze, b\u0119dzie rozwija\u0107 si\u0119 na inne obszary pracy i \u017cycia. Kiedy my jeste\u015bmy w porz\u0105dku, a \u015bwiat nie, z czym ko\u0144czymy? Z nienawi\u015bci\u0105, uraz\u0105, n\u0119dznym \u017cyciem. Powiedzia\u0142abym, \u017ce to nie jest najlepsze miejsce do d\u0142ugiego przebywania, szczeg\u00f3lnie w perspektywie my\u015blenia o przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n

 <\/p>\n

Kwadrant 3: Nie-OK-OK<\/strong><\/h2>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Kwadrant Nie-OK \u2013 OK<\/strong> to miejsce o niskim poczuciu w\u0142asnej warto\u015bci. Jeste\u015bmy tam, kiedy my\u015blimy, \u017ce wszyscy s\u0105 w porz\u0105dku, odnosz\u0105 sukcesy, s\u0105 szcz\u0119\u015bliwi, opr\u00f3cz nas. Dobrym przyk\u0142adem mo\u017ce by\u0107: \u201eKa\u017cdy ma kogo\u015b, a ja umr\u0119 sama z moimi kotami\u201d lub: \u201eKa\u017cdy potrafi poradzi\u0107 sobie ze swoj\u0105 list\u0105 zada\u0144, a ja wiecznie si\u0119 nie wyrabiam!\u201d<\/p>\n

Kiedy my\u015blimy o sobie z tej pozycji, nigdy nie jeste\u015bmy wystarczaj\u0105co dobrzy. Czasami wybieramy jedn\u0105 rol\u0119 zawodow\u0105 lub \u017cyciow\u0105 (\u015bwiadomie lub nie), w kt\u00f3rej jeste\u015bmy tak \u017ali, \u017ce to \u017ca\u0142osne, czasami przenosi si\u0119 to na wszystkie role, kt\u00f3re pe\u0142nimy. Zale\u017cy to od tego, jaki poziom zani\u017conej samooceny albo zakaz\u00f3w zabrali\u015bmy ze sob\u0105 z dzieci\u0144stwa do doros\u0142ego \u017cycia. Ludzie, kt\u00f3rzy nas wychowuj\u0105, maj\u0105 cz\u0119sto dobre intencje, ale sformu\u0142owania i zachowania, kt\u00f3rych u\u017cywaj\u0105, nie s\u0105 tak dobre ani adekwatne do tych intencji. W doros\u0142ym \u017cyciu na to, co zadzia\u0142o si\u0119 w przesz\u0142o\u015bci nie mamy wp\u0142ywu, ale na to, co dalej b\u0119dziemy robi\u0107 – ju\u017c bardzo silny (przy okazji polecam fantastyczn\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119<\/a> w tym temacie).<\/p>\n

 <\/p>\n

Kwadrant 4: Nie-OK-Nie-OK<\/strong><\/h2>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Kwadrant Nie-OK \u2013 Nie-OK<\/strong> pojawia si\u0119, kiedy uwa\u017casz, \u017ce jeste\u015b do bani, ale inni ludzie te\u017c. Mo\u017cesz mie\u0107 te\u017c przekonanie, \u017ce \u015brodowisko \/ organizacja \/ gospodarka \/ \u015bwiat s\u0105 z\u0142e. Przyk\u0142ad: \u201eM\u00f3j bo\u017ce, jestem w tym temacie taki tragiczny, ale nie mog\u0119 si\u0119 uczy\u0107, bo nie mam czasu na nic w tej firmie. M\u00f3j kierownik ci\u0105gle daje mi wi\u0119cej do zrobienia, koledzy w og\u00f3le nie s\u0105 pomocni i musz\u0119 robi\u0107 wszystko sam, nawet je\u015bli nie mam poj\u0119cia, co robi\u0119\u201d.<\/p>\n

To jest ostateczne, negatywne miejsce, w kt\u00f3rym dzia\u0142amy z ustalonego nastawienia (oryginalnie: Fixed Mindset). Nie widzimy \u017cadnych mo\u017cliwo\u015bci, mamy zasadniczo fatalistyczny pogl\u0105d na \u015bwiat, siebie, relacje, kompetencje, organizacj\u0119, z kt\u00f3r\u0105 wsp\u00f3\u0142pracujemy itd. Wszystko i wszyscy s\u0105 \u017ali, nie ma nadziei na lepsze jutro.<\/p>\n

 <\/p>\n

Najwa\u017cniejsza rzecz z tego artyku\u0142u<\/strong><\/h2>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Sednem sprawy jest to, \u017ce wypadamy z pierwszego kwadrantu wielokrotnie ka\u017cdego dnia. Nie da si\u0119 tam ca\u0142y czas pozosta\u0107, poniewa\u017c jeste\u015bmy triggerowani przez r\u00f3\u017cne czynniki stresuj\u0105ce, mamy sfrustrowane potrzeby motywacyjne<\/a> i dlatego popadamy w dystres. Bycie w innym kwadrancie ni\u017c najbardziej optymalny oznacza bycie warunkowo OK: ja (lub \u015bwiat) jest OK tylko wtedy, kiedy\u2026 spe\u0142niam pewien warunek.<\/p>\n

Kluczowe jest rozpoznanie, kiedy (w jakich okoliczno\u015bciach) tracimy nasz\u0105 optymaln\u0105 pozycj\u0119 i co mo\u017cemy zrobi\u0107, \u017ceby jak najszybciej do niej wr\u00f3ci\u0107.<\/strong> Wa\u017cne jest r\u00f3wnie\u017c to, jak zachowujemy si\u0119 w relacjach z innymi: naszymi pracownikami, cz\u0142onkami zespo\u0142u, prze\u0142o\u017conymi, interesariuszami, wsp\u00f3\u0142pracownikami, ale tak\u017ce w \u017cyciu prywatnym: jako partnerzy, rodzice, przyjaciele, dzieci naszych rodzic\u00f3w.<\/p>\n

Gdy b\u0119dziemy tego \u015bwiadomi i uwa\u017cni, b\u0119dziemy mogli kontrolowa\u0107 to, co robimy, i zamiast niszczy\u0107 nasze relacje, b\u0119dziemy mogli je budowa\u0107 jako silne i satysfakcjonuj\u0105ce (dla obu stron).<\/p>\n

Niezale\u017cnie od roli w pracy i \u017cyciu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kiedy my\u015bl\u0119 o wszystkich warsztatach i procesach mentoringowych, kt\u00f3re prowadz\u0119 ka\u017cdego tygodnia, bardzo rzadko nie rozmawiam o tym temacie z lud\u017ami. Wcze\u015bniej czy p\u00f3\u017aniej jest to cz\u0119\u015b\u0107 rozmowy – niezale\u017cnie czy pracujemy razem nad komunikacj\u0105, feedbackiem, leadershipem , zmian\u0105 lub transformacj\u0105. Dzisiaj historia o Matrycy OK-OK, kt\u00f3rego inna nazwa to Matryca Pozycji \u017byciowych. Jeden z […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":4136,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[124,286,281,127,396,161,255,397,287,398,99,130,294,384,285],"class_list":["post-4134","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-analiza-transakcyjna","tag-analysis-pl","tag-communication-2-pl","tag-growth-pl","tag-leadership-pl","tag-life-pl","tag-mindset-2","tag-mindset-pl","tag-ok-ok-pl","tag-people-pl","tag-positions-pl","tag-ta","tag-ta-2-pl","tag-team-pl","tag-transactional-pl","tag-work-pl"],"yoast_head":"\nCo to znaczy by\u0107 OK-OK? - Lemanskills.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bycie OK-OK jest podstaw\u0105 wszystkiego, co robimy w relacjach z innymi: komunikacji, przyw\u00f3dztwa, projekt\u00f3w, decyzji, kt\u00f3re podejmujemy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Co to znaczy by\u0107 OK-OK? - Lemanskills.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bycie OK-OK jest podstaw\u0105 wszystkiego, co robimy w relacjach z innymi: komunikacji, przyw\u00f3dztwa, projekt\u00f3w, decyzji, kt\u00f3re podejmujemy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lemanskills.com\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-15T07:13:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-15T07:32:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/PL_blog_OK-OK_2024_09_15-1024x576.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"lemanskills\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"lemanskills\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"lemanskills\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d936307006ae622c50ab629307161789\"},\"headline\":\"Co to znaczy by\u0107 OK-OK?\",\"datePublished\":\"2024-09-15T07:13:37+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-15T07:32:47+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\\\/\"},\"wordCount\":1170,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/PL_blog_OK-OK_2024_09_15.png\",\"keywords\":[\"analysis\",\"communication\",\"growth\",\"leadership\",\"life\",\"mindset\",\"mindset\",\"OK-OK\",\"people\",\"positions\",\"TA\",\"TA\",\"team\",\"transactional\",\"work\"],\"articleSection\":[\"Analiza transakcyjna\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\\\/\",\"name\":\"Co to znaczy by\u0107 OK-OK? - Lemanskills.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/PL_blog_OK-OK_2024_09_15.png\",\"datePublished\":\"2024-09-15T07:13:37+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-15T07:32:47+00:00\",\"description\":\"Bycie OK-OK jest podstaw\u0105 wszystkiego, co robimy w relacjach z innymi: komunikacji, przyw\u00f3dztwa, projekt\u00f3w, decyzji, kt\u00f3re podejmujemy.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/PL_blog_OK-OK_2024_09_15.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/PL_blog_OK-OK_2024_09_15.png\",\"width\":2240,\"height\":1260},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Co to znaczy by\u0107 OK-OK?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Lemanskills.com\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Lemanskills.com\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/lemanskills-logo-color.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/lemanskills-logo-color.svg\",\"width\":3080,\"height\":812,\"caption\":\"Lemanskills.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d936307006ae622c50ab629307161789\",\"name\":\"lemanskills\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/aleksandralemanska\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/author\\\/lemm\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Co to znaczy by\u0107 OK-OK? - Lemanskills.com","description":"Bycie OK-OK jest podstaw\u0105 wszystkiego, co robimy w relacjach z innymi: komunikacji, przyw\u00f3dztwa, projekt\u00f3w, decyzji, kt\u00f3re podejmujemy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Co to znaczy by\u0107 OK-OK? - Lemanskills.com","og_description":"Bycie OK-OK jest podstaw\u0105 wszystkiego, co robimy w relacjach z innymi: komunikacji, przyw\u00f3dztwa, projekt\u00f3w, decyzji, kt\u00f3re podejmujemy.","og_url":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/","og_site_name":"Lemanskills.com","article_published_time":"2024-09-15T07:13:37+00:00","article_modified_time":"2024-09-15T07:32:47+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/PL_blog_OK-OK_2024_09_15-1024x576.png","type":"image\/png"}],"author":"lemanskills","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"lemanskills","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/"},"author":{"name":"lemanskills","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#\/schema\/person\/d936307006ae622c50ab629307161789"},"headline":"Co to znaczy by\u0107 OK-OK?","datePublished":"2024-09-15T07:13:37+00:00","dateModified":"2024-09-15T07:32:47+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/"},"wordCount":1170,"publisher":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/PL_blog_OK-OK_2024_09_15.png","keywords":["analysis","communication","growth","leadership","life","mindset","mindset","OK-OK","people","positions","TA","TA","team","transactional","work"],"articleSection":["Analiza transakcyjna"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/","url":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/","name":"Co to znaczy by\u0107 OK-OK? - Lemanskills.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/PL_blog_OK-OK_2024_09_15.png","datePublished":"2024-09-15T07:13:37+00:00","dateModified":"2024-09-15T07:32:47+00:00","description":"Bycie OK-OK jest podstaw\u0105 wszystkiego, co robimy w relacjach z innymi: komunikacji, przyw\u00f3dztwa, projekt\u00f3w, decyzji, kt\u00f3re podejmujemy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/#primaryimage","url":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/PL_blog_OK-OK_2024_09_15.png","contentUrl":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/PL_blog_OK-OK_2024_09_15.png","width":2240,"height":1260},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/co-to-znaczy-byc-ok-ok\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Co to znaczy by\u0107 OK-OK?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/","name":"Lemanskills.com","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#organization","name":"Lemanskills.com","url":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/lemanskills-logo-color.svg","contentUrl":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/lemanskills-logo-color.svg","width":3080,"height":812,"caption":"Lemanskills.com"},"image":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#\/schema\/person\/d936307006ae622c50ab629307161789","name":"lemanskills","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/aleksandralemanska\/"],"url":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/author\/lemm\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4134"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4134\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4144,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4134\/revisions\/4144"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}