{"id":2961,"date":"2023-05-06T10:32:25","date_gmt":"2023-05-06T08:32:25","guid":{"rendered":"https:\/\/lemanskills.com\/5-ways-to-use-every-mistake-to-grow\/"},"modified":"2024-02-23T09:54:41","modified_gmt":"2024-02-23T08:54:41","slug":"5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/","title":{"rendered":"5 sposob\u00f3w wykorzystania ka\u017cdego b\u0142\u0119du do rozwoju"},"content":{"rendered":"\n

Nikt nie lubi pope\u0142nia\u0107 b\u0142\u0119d\u00f3w i ponosi\u0107 pora\u017cek. B\u0142\u0119dy wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z jednym z najgorszych uczu\u0107, jakich mo\u017ce do\u015bwiadczy\u0107 cz\u0142owiek: poczuciem winy, wstydem, rozczarowaniem, smutkiem, czasem z\u0142o\u015bci\u0105<\/a>. Konsekwencj\u0105 tego jest cz\u0119sto wra\u017cenie, \u017ce znowu nam si\u0119 nie uda\u0142o, \u017ce nie jeste\u015bmy wystarczaj\u0105co dobrzy, \u017ceby zrobi\u0107 to, do czego d\u0105\u017cyli\u015bmy. Albo, \u017ce mo\u017ce powinni\u015bmy pozosta\u0107 tam, gdzie jeste\u015bmy. Cz\u0119sto my\u015blimy, \u017ce to, co robimy, nie ma sensu – nie jeste\u015bmy stworzeni do niczego wi\u0119cej, ni\u017c mamy dzisiaj, jeste\u015bmy niekompetentni, niewystarczaj\u0105co wykwalifikowani, silni czy m\u0105drzy.<\/p>\n\n\n\n

Prawda jest taka, \u017ce je\u015bli nie ponosimy \u017cadnych pora\u017cek, oznacza to, \u017ce nie staramy si\u0119 wystarczaj\u0105co mocno. <\/strong>Je\u015bli nie pope\u0142niasz b\u0142\u0119d\u00f3w, oznacza to, \u017ce pozostajesz w swojej strefie komfortu i nie zmuszasz si\u0119 do przebywania w strefie rozci\u0105gania<\/a>. B\u0142\u0119dy s\u0105 potrzebne, \u017ceby si\u0119 rozwija\u0107. Oczywi\u015bcie maj\u0105 one sens tylko wtedy, gdy si\u0119 na nich uczymy. Kiedy analizujemy, wyci\u0105gamy wnioski i idziemy do przodu b\u0119d\u0105c m\u0105drzejsi, z lepszym zrozumieniem siebie, innych i otaczaj\u0105cej nas rzeczywisto\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Jednak dla wielu z nas pope\u0142nienie b\u0142\u0119du, pomy\u0142ka lub podj\u0119cie z\u0142ej decyzji jest czym\u015b nie do pomy\u015blenia. Koniec \u015bwiata, relacji lub mo\u017cliwo\u015bci biznesowej. Pytanie zatem brzmi: co mo\u017cemy zrobi\u0107 inaczej, \u017ceby wykorzysta\u0107 b\u0142\u0119dy do rozwoju, zamiast da\u0107 si\u0119 im zje\u015b\u0107 \u017cywcem? <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

1. Traktuj dzie\u0144 bez b\u0142\u0119du jako zmarnowany<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Sara Blakely<\/a>, za\u0142o\u017cycielka firmy Spanx (marki sprzedaj\u0105cej bielizn\u0119, legginsy, stroje k\u0105pielowe i odzie\u017c ci\u0105\u017cow\u0105 w ponad 50 krajach na ca\u0142ym \u015bwiecie) zosta\u0142a wychowana pod do\u015b\u0107 sprzecznym z intuicj\u0105 zdaniem, kt\u00f3re ojciec zadawa\u0142 jej codziennie. \u201eCo ci si\u0119 dzisiaj nie uda\u0142o?<\/strong>\u201d \u2013 tak ono brzmia\u0142o. A kiedy odpowiada\u0142a: \u201enic, wszystko by\u0142o w porz\u0105dku\u201d, jej ojciec m\u00f3wi\u0142 co\u015b w stylu: \u201eto znaczy, \u017ce nie stara\u0142a\u015b si\u0119 wystarczaj\u0105co mocno\u201d. I w ten spos\u00f3b ona i jej brat nauczyli si\u0119, \u017ce ka\u017cdego dnia, wracaj\u0105c ze szko\u0142y, musz\u0105 mie\u0107 przynajmniej jedn\u0105 pora\u017ck\u0119 lub b\u0142\u0105d, bo bez tego dzie\u0144 nie jest do ko\u0144ca warto\u015bciowy. To by\u0142a prawdziwa pora\u017cka, \u017ceby nie ponie\u015b\u0107 pora\u017cki.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Oczywi\u015bcie nie chodzi dostrzeganie codziennie wy\u0142\u0105cznie niepowodze\u0144 i bycie z tego powodu nieszcz\u0119\u015bliwym. Najwa\u017cniejsze jest, \u017ceby ponie\u015b\u0107 pora\u017ck\u0119 i wyci\u0105gn\u0105\u0107 wnioski z ka\u017cdej pojedynczej rzeczy, kt\u00f3ra posz\u0142a \u017ale. Pope\u0142nia\u0107 b\u0142\u0119dy, zastanawia\u0107 si\u0119 nad nimi i by\u0107 lepszym cz\u0142owiekiem nast\u0119pnego dnia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zobacz, jak ta zmiana my\u015blenia mo\u017ce uwolni\u0107 ci\u0119 od poczucia winy, ci\u0105g\u0142ego niedosytu lub poczucia, \u017ce nie jeste\u015b wystarczaj\u0105co dobry\/a. Ta zmiana pozwala ci dokona\u0107 zmiany w sposobie my\u015blenia, kt\u00f3ra b\u0119dzie mia\u0142a ogromny wp\u0142yw na to, co robisz, jak my\u015blisz i podejmujesz decyzje. Od tej chwili ka\u017cdego dnia (na koniec dnia lub nast\u0119pnego dnia rano: je\u015bli prowadzisz dziennik, wspaniale jest doda\u0107 to do codziennego rytua\u0142u) my\u015bl o jednej sytuacji, reakcji, decyzji lub rzeczy, kt\u00f3r\u0105 zrobi\u0142e\u015b\/a\u015b dzie\u0144 wcze\u015bniej, z czego nie jeste\u015b dumny\/a. Albo traktujesz to jak b\u0142\u0105d, pora\u017ck\u0119, a nie najlepsz\u0105 wersj\u0119 siebie. Zastan\u00f3w si\u0119, co sk\u0142oni\u0142o ci\u0119 do takiego zachowania i zadaj sobie pytanie: co mog\u0142em\/am zrobi\u0107 inaczej w tej sytuacji? Jak\u0105 inn\u0105, lepsz\u0105 decyzj\u0119 m\u00f3g\u0142bym\/mog\u0142abym podj\u0105\u0107?<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Traktuj dzie\u0144 bez b\u0142\u0119du jako z\u0142y, szukaj chwil, kt\u00f3re nie by\u0142y idealne, zastanawiaj si\u0119 i wyci\u0105gaj z nich wnioski.<\/strong> Ale chro\u0144 si\u0119 przed wpadni\u0119ciem zbyt g\u0142\u0119boko w kr\u00f3licz\u0105 nor\u0119 rozczarowania lub poczucia winy: nie przyniesie ci to nic dobrego. B\u0105d\u017a m\u0105dry\/a: gdy poczujesz, \u017ce nie czujesz si\u0119 zbyt dobrze, zatrzymaj si\u0119 na kilka dni, odpocznij. Dobrze jest od czasu do czasu zaczerpn\u0105\u0107 oddechu. Dla niekt\u00f3rych z nas tego rodzaju \u0107wiczenia mog\u0105 by\u0107 naprawd\u0119 trudne, a nawet wyczerpuj\u0105ce. Zw\u0142aszcza je\u015bli masz silny driver \u201eB\u0105d\u017a doskona\u0142y<\/a>\u201d, kt\u00f3ry m\u00f3wi ci, \u017ce je\u015bli nie jeste\u015b na 100%, nie jeste\u015b warto\u015bciow\u0105 osob\u0105 je\u015bli nie robisz rzeczy idealnie. B\u0105d\u017a tego \u015bwiadomy\/a, szukaj korzeni i zmieniaj swoj\u0105 histori\u0119. To jest co\u015b, co tak naprawd\u0119 mo\u017cesz zrobi\u0107 dla siebie.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

2. Z ka\u017cdego b\u0142\u0119du we\u017a dla siebie jedn\u0105 rzecz<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u017beby wykorzysta\u0107 ka\u017cdy b\u0142\u0105d jako okazj\u0119 do rozwoju i zdobywania rozp\u0119du, musimy m\u0105drze podchodzi\u0107 do pracy, kt\u00f3r\u0105 wykonujemy w ka\u017cdej sytuacji. Granica pomi\u0119dzy konstruktywn\u0105 analiz\u0105 sytuacji a zapadni\u0119ciem si\u0119 w otch\u0142a\u0144 rozpaczy, niedoskona\u0142o\u015bci czy rozczarowania tym, kim jeste\u015bmy w por\u00f3wnaniu z tym, kim wed\u0142ug nas powinni\u015bmy by\u0107, jest naprawd\u0119 cienka.<\/p>\n\n\n\n

Dlatego chcia\u0142bym ci\u0119 zaprosi\u0107, \u017ceby\u015b z ka\u017cdego b\u0142\u0119du, kt\u00f3ry sam(a) pope\u0142nisz, wyci\u0105gn\u0105\u0142\/\u0119\u0142a tylko jedn\u0105 rzecz.<\/strong> Nie wi\u0119cej, nie mniej. To dobry i zdrowy spos\u00f3b na ochron\u0119 siebie (szczeg\u00f3lnie z punktu widzenia zdrowia psychicznego), \u017ceby nie zag\u0142\u0119bia\u0107 si\u0119 za mocno w trudne emocje. Dla niekt\u00f3rych z nas mo\u017ce by\u0107 kusz\u0105ce, \u017ceby pojecha\u0107 za daleko i wyl\u0105dowa\u0107 w momencie, z kt\u00f3rego bardzo trudno b\u0119dzie si\u0119 wydosta\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Powiedzia\u0142e\u015b co\u015b niemi\u0142ego dla swojej drugiej po\u0142\u00f3wki? Zastan\u00f3w si\u0119, dlaczego to zrobi\u0142e\u015b\/a\u015b i skonstruuj jedno zdanie, kt\u00f3re b\u0119dzie bardziej adekwatne, \u017ceby\u015b m\u00f3g\u0142\/mog\u0142a je u\u017cy\u0107 nast\u0119pnym razem, kiedy pojawi si\u0119 podobna sytuacja. Nie zadawaj sobie pyta\u0144 typu: \u201eczy on\/ona w og\u00f3le mnie kocha?\u201d, \u201eczy jestem wystarczaj\u0105co m\u0105dry\/zabawny\/\u0142adny\/przystojny?\u201d lub \u201edok\u0105d my w\u0142a\u015bciwie zmierzamy?\u201d. Oczywi\u015bcie niekt\u00f3re z tych pyta\u0144 mog\u0105 by\u0107 trafne, ale w tym \u0107wiczeniu zastan\u00f3w si\u0119 nad jedn\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cesz zrobi\u0107 inaczej, \u017ceby zobaczy\u0107 rezultaty w swoim obszarze wp\u0142ywu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kto\u015b w pracy doprowadzi\u0142 ci\u0119 do granic cierpliwo\u015bci swoj\u0105 niekompetencj\u0105? Mo\u017cesz zada\u0107 sobie pytanie: \u201eczy oni naprawd\u0119 s\u0105 niekompetentni? Mo\u017ce ich kompetencje le\u017c\u0105 gdzie indziej ni\u017c w moich ramach?\u201d. I jedno z najwa\u017cniejszych: \u201eco zrobi\u0142em\/am, \u017ceby wr\u00f3ci\u0107 do pozycji OK-OK?\u201d. To pytanie, kt\u00f3re ostatnio mnie nurtuje i my\u015bl\u0119, \u017ce mo\u017ce przyda\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c ka\u017cdemu\/j z nas. Jak\u0105 jedn\u0105 rzecz mo\u017cesz jutro zrobi\u0107 inaczej w stosunku do tej osoby?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

3. Za ka\u017cdym razem inwestuj 5 minut w rozw\u00f3j<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Za ka\u017cdym razem, gdy widzisz szans\u0119 na zrobienie czego\u015b lepiej, zainwestuj 5 minut na nauczenie si\u0119, jak zrobi\u0107 to inaczej. <\/strong>Traktuj to jako konkretny czas rozwoju, nawet je\u015bli wiesz (z racjonalnej perspektywy), co i jak robi\u0107. Zawsze jest miejsce na rozw\u00f3j, spr\u00f3bowanie czego\u015b nowego.<\/p>\n\n\n\n

Nakrzycza\u0142e\u015b na swoj\u0105 drug\u0105 po\u0142\u00f3wk\u0119, bo by\u0142e\u015b\/a\u015b zm\u0119czony\/a po ci\u0119\u017ckim dniu w pracy? Przeczytaj 5-minutowy artyku\u0142 o tym, jak skupi\u0107 si\u0119 na lepszej komunikacji w obliczu stresu (uczucie zm\u0119czenia to tak\u017ce stres dla organizmu).<\/p>\n\n\n\n

Sprokrastynowa\u0142e\u015b\/a\u015b zadanie i teraz tego \u017ca\u0142ujesz? Obejrzyj 5-minutowy film o tym, jak mniej odk\u0142ada\u0107 na p\u00f3\u017aniej w swoim \u017cyciu.<\/p>\n\n\n\n

Podj\u0105\u0142e\u015b\/\u0119\u0142a\u015b z\u0142\u0105 decyzj\u0119? Zadzwo\u0144 lub napisz do jednej znanej ci osoby, kt\u00f3ra naprawd\u0119 dobrze radzi sobie z podejmowaniem decyzji. Popro\u015b o to, \u017ceby podzieli\u0142(a) si\u0119 z tob\u0105 3 rzeczami, kt\u00f3re j\u0105 osobi\u015bcie wspieraj\u0105 w tym obszarze.<\/p>\n\n\n\n

Ma\u0142e, znacz\u0105ce i ukierunkowane dzia\u0142ania. <\/strong>W\u0142\u0105cznie z innymi, lub nie. Czytanie, s\u0142uchanie, dyskusja, do\u015bwiadczanie, dzielenie si\u0119 wiedz\u0105. Wybierz swoje medium – spos\u00f3b, w jaki uczysz si\u0119 najlepiej i wykorzystaj go dla w\u0142asnego dobra.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

4. Zbuduj zwyci\u0119\u017caj\u0105cy spos\u00f3b my\u015blenia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Zwyci\u0119\u017caj\u0105ce nastawienie to ramy my\u015blenia i refleksji nad sob\u0105 oraz otaczaj\u0105c\u0105 nas rzeczywisto\u015bci\u0105, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 nam odnie\u015b\u0107 sukces. <\/strong>Niezale\u017cnie od tego, co dla ciebie oznacza sukces, zwyci\u0119\u017caj\u0105cy spos\u00f3b my\u015blenia jest podstaw\u0105 wszystkiego, co robisz, ka\u017cdej decyzji, kt\u00f3r\u0105 podejmujesz dotycz\u0105c\u0105 tego, gdzie po\u017cytkujesz czas i energi\u0119, \u017ceby uzyska\u0107 najlepsze mo\u017cliwe rezultaty.<\/p>\n\n\n\n

Wykorzystywanie ka\u017cdego b\u0142\u0119du jako paliwa, kt\u00f3re nap\u0119dza nas do przodu, jest jednym z najlepszych mo\u017cliwych sposob\u00f3w na zasilenie tego sposobu my\u015blenia, aby uczyni\u0107 go lepszym i silniejszym. <\/strong>Przekonania, kt\u00f3re mamy w m\u00f3zgu na temat nas samych i \u015bwiata, s\u0105 mocne, wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich powsta\u0142a przed 6.-7. rokiem \u017cycia. Wiele z tych my\u015bli podpowiada nam, co powinni\u015bmy, a czego nie powinni\u015bmy robi\u0107 – jakimi by\u0107 i jak post\u0119powa\u0107. Jakie role w spo\u0142ecze\u0144stwie powinni\u015bmy pe\u0142ni\u0107. Gdzie\u015b pomi\u0119dzy nimi wszystkimi kryje si\u0119 przekonanie o pope\u0142nianiu b\u0142\u0119d\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Jakie jest twoje przekonanie na temat pope\u0142nienia b\u0142\u0119d\u00f3w?<\/strong> Czy to oznaka s\u0142abo\u015bci, pow\u00f3d do wstydu? Czy pope\u0142nianie b\u0142\u0119d\u00f3w oznacza, \u017ce nie jeste\u015b doskona\u0142y\/a, wi\u0119c nie powiniene\u015b\/na\u015b by\u0107 kochany\/a i postrzegany\/a jako warto\u015bciowa osoba? A mo\u017ce ka\u017cdy b\u0142\u0105d jest szans\u0105 na zrobienie czego\u015b lepszego, wyci\u0105gni\u0119cie z niego lekcji? \u017be warto je robi\u0107, bo tylko wtedy mamy przestrze\u0144 na wzrastanie?<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Pierwszy zestaw przekona\u0144 jest powi\u0105zany ze sposobem my\u015blenia o przegrywaniu. S\u0105 to ograniczaj\u0105ce przekonania, kt\u00f3re nie przynios\u0105 ci niczego dobrego i prawdopodobnie \u015bci\u0105gn\u0105 ci\u0119 w d\u00f3\u0142 przestrzeni rozpaczy. Drugi zestaw przekona\u0144 sam w sobie jest zwyci\u0119\u017caj\u0105cym sposobem my\u015blenia<\/strong>. Pozwala pozosta\u0107 w pozycji OK-OK, kt\u00f3ra ci\u0119 wzmocni, da ci wi\u0119ksze szanse na pozytywny wynik tego, co robisz. <\/strong>Stworzenie tego w m\u00f3zgu mo\u017ce by\u0107 trudne, zw\u0142aszcza gdy karmili ci\u0119 tym ludzi, kt\u00f3rzy ci\u0119 wychowali. Tymi wszystkimi s\u0142owami: \u201emusisz by\u0107 doskona\u0142y, aby by\u0107 warto\u015bciowym cz\u0142owiekiem \u201d albo \u201eDosta\u0142e\u015b\/a\u015b ze sprawdzianu 4+? Dlaczego nie 5?!\u201d. Mo\u017cna jednak przekszta\u0142ci\u0107 te zdania w bardziej karmi\u0105ce, opieku\u0144cze, otwarte my\u015bli i przekonania, kt\u00f3re faktycznie zmieni\u0105 zasady gry. Zastan\u00f3w si\u0119, jakich my\u015bli chcesz mie\u0107 wi\u0119cej w swoim m\u00f3zgu, zapisz je i umie\u015b\u0107 w miejscu, gdzie b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142\/mog\u0142a na nie codziennie patrze\u0107. Pomo\u017ce ci to odtworzy\u0107 spos\u00f3b my\u015blenia, dzi\u0119ki kt\u00f3remu odniesiesz zwyci\u0119stwo.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

5. Id\u017a do przodu<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Zbyt d\u0142ugie pozostawanie w stanie, w kt\u00f3rym w k\u00f3\u0142ko analizujesz t\u0119 sam\u0105 sytuacj\u0119, nie pomo\u017ce ci si\u0119 w \u017caden spos\u00f3b rozwin\u0105\u0107. Ilo\u015b\u0107 energii, czasu, skupienia i emocji, jakie inwestujesz w dan\u0105 histori\u0119, musi by\u0107 odpowiednia. Kiedy nadmiernie zu\u017cyjesz swoje zasoby na jedn\u0105 histori\u0119 jest mocne ryzyko, \u017ce poczujesz si\u0119 gorzej ni\u017c wcze\u015bniej – mo\u017cesz straci\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie i p\u0119d do dzia\u0142ania. Rezultat mo\u017ce by\u0107 odwrotny do zamierzonego: poczujesz si\u0119 zdemotywowany\/a<\/a> i b\u0119dziesz si\u0119 z\u0142o\u015bci\u0107, \u017ce nie jeste\u015b tak dobry\/a, jak chcia\u0142e\u015b.<\/p>\n\n\n\n

B\u0105d\u017a wi\u0119c m\u0105dry\/a i stw\u00f3rz struktur\u0119 wok\u00f3\u0142 swojej analizy. Zadaj sobie pytanie: co si\u0119 sta\u0142o? Dlaczego? Gdzie le\u017ca\u0142a moja odpowiedzialno\u015b\u0107, a gdzie nie? Co mog\u0142em\/am zrobi\u0107 inaczej? Co mog\u0119 zrobi\u0107 inaczej nast\u0119pnym razem? Jakiej jednej rzeczy mog\u0119 si\u0119 z tego nauczy\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Odpowiedz na te, kt\u00f3re ci odpowiadaj\u0105, podejmij \u015bwiadom\u0105 decyzj\u0119 i id\u017a dalej. Nikt nie czuje si\u0119 dobrze ze sob\u0105 i nie jest skuteczny ani wydajny, b\u0119d\u0105c zbyt d\u0142ugo w strefie rozci\u0105gania. Aby uzyska\u0107 najlepsze rezultaty, musimy porusza\u0107 si\u0119 pomi\u0119dzy stref\u0105 komfortu a stref\u0105 rozci\u0105gania: zbyt d\u0142ugie przebywanie w kt\u00f3rejkolwiek z nich mo\u017ce wyrz\u0105dzi\u0107 wi\u0119cej szkody ni\u017c po\u017cytku. Czuj\u0105c si\u0119 w ten spos\u00f3b, jest bardziej prawdopodobne, \u017ce zrezygnujesz, zanim faktycznie dokonasz zmiany w swoim \u017cyciu.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wykorzystaj ka\u017cdy pope\u0142niony b\u0142\u0105d i b\u0105d\u017a lepszym, m\u0105drzejszym i bardziej uwa\u017cnym cz\u0142owiekiem w tym, co robisz. <\/strong>Ta wiedza i \u015bwiadomo\u015b\u0107 podtrzymaj\u0105 tw\u00f3j impet i pozwol\u0105 ci by\u0107 \u015bwietnymi we wszystkim, co zdecydujesz si\u0119 zrobi\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Wi\u0119c jakie b\u0142\u0119dy dzisiaj pope\u0142ni\u0142e\u015b\/\u0142a\u015b i jak zamierzasz je wykorzysta\u0107 do rozwoju?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nikt nie lubi pope\u0142nia\u0107 b\u0142\u0119d\u00f3w i ponosi\u0107 pora\u017cek. B\u0142\u0119dy wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z jednym z najgorszych uczu\u0107, jakich mo\u017ce do\u015bwiadczy\u0107 cz\u0142owiek: poczuciem winy, wstydem, rozczarowaniem, smutkiem, czasem z\u0142o\u015bci\u0105. Konsekwencj\u0105 tego jest cz\u0119sto wra\u017cenie, \u017ce znowu nam si\u0119 nie uda\u0142o, \u017ce nie jeste\u015bmy wystarczaj\u0105co dobrzy, \u017ceby zrobi\u0107 to, do czego d\u0105\u017cyli\u015bmy. Albo, \u017ce mo\u017ce powinni\u015bmy pozosta\u0107 tam, […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":1047,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[257,258,259,260,261],"class_list":["post-2961","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rozwoj-osobisty","tag-awareness-pl","tag-development-pl","tag-learning-pl","tag-mistake-pl","tag-self-development-pl"],"yoast_head":"\n5 sposob\u00f3w wykorzystania ka\u017cdego b\u0142\u0119du do rozwoju - Lemanskills.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak wykorzystujesz pojawianie si\u0119 ka\u017cdego b\u0142\u0119du, kt\u00f3ry zdarza si\u0119 w twoim \u017cyciu? Czy traktujesz to jako szans\u0119 na zmian\u0119 czego\u015b, czy raczej kolejn\u0105 pora\u017ck\u0119?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 sposob\u00f3w wykorzystania ka\u017cdego b\u0142\u0119du do rozwoju - Lemanskills.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak wykorzystujesz pojawianie si\u0119 ka\u017cdego b\u0142\u0119du, kt\u00f3ry zdarza si\u0119 w twoim \u017cyciu? Czy traktujesz to jako szans\u0119 na zmian\u0119 czego\u015b, czy raczej kolejn\u0105 pora\u017ck\u0119?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lemanskills.com\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-06T08:32:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-23T08:54:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/42906532035_1c92bfbda2_c-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"lemanskills\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"lemanskills\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"lemanskills\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d936307006ae622c50ab629307161789\"},\"headline\":\"5 sposob\u00f3w wykorzystania ka\u017cdego b\u0142\u0119du do rozwoju\",\"datePublished\":\"2023-05-06T08:32:25+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-23T08:54:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\\\/\"},\"wordCount\":2038,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/42906532035_1c92bfbda2_c-1.jpg\",\"keywords\":[\"awareness\",\"development\",\"learning\",\"mistake\",\"self-development\"],\"articleSection\":[\"Rozw\u00f3j osobisty\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\\\/\",\"name\":\"5 sposob\u00f3w wykorzystania ka\u017cdego b\u0142\u0119du do rozwoju - Lemanskills.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/42906532035_1c92bfbda2_c-1.jpg\",\"datePublished\":\"2023-05-06T08:32:25+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-23T08:54:41+00:00\",\"description\":\"Jak wykorzystujesz pojawianie si\u0119 ka\u017cdego b\u0142\u0119du, kt\u00f3ry zdarza si\u0119 w twoim \u017cyciu? Czy traktujesz to jako szans\u0119 na zmian\u0119 czego\u015b, czy raczej kolejn\u0105 pora\u017ck\u0119?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/42906532035_1c92bfbda2_c-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/42906532035_1c92bfbda2_c-1.jpg\",\"width\":800,\"height\":400},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5 sposob\u00f3w wykorzystania ka\u017cdego b\u0142\u0119du do rozwoju\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Lemanskills.com\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#organization\",\"name\":\"Lemanskills.com\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logo80.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/logo80.png\",\"width\":303,\"height\":80,\"caption\":\"Lemanskills.com\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d936307006ae622c50ab629307161789\",\"name\":\"lemanskills\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/aleksandralemanska\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/lemanskills.com\\\/pl\\\/author\\\/lemm\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5 sposob\u00f3w wykorzystania ka\u017cdego b\u0142\u0119du do rozwoju - Lemanskills.com","description":"Jak wykorzystujesz pojawianie si\u0119 ka\u017cdego b\u0142\u0119du, kt\u00f3ry zdarza si\u0119 w twoim \u017cyciu? Czy traktujesz to jako szans\u0119 na zmian\u0119 czego\u015b, czy raczej kolejn\u0105 pora\u017ck\u0119?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"5 sposob\u00f3w wykorzystania ka\u017cdego b\u0142\u0119du do rozwoju - Lemanskills.com","og_description":"Jak wykorzystujesz pojawianie si\u0119 ka\u017cdego b\u0142\u0119du, kt\u00f3ry zdarza si\u0119 w twoim \u017cyciu? Czy traktujesz to jako szans\u0119 na zmian\u0119 czego\u015b, czy raczej kolejn\u0105 pora\u017ck\u0119?","og_url":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/","og_site_name":"Lemanskills.com","article_published_time":"2023-05-06T08:32:25+00:00","article_modified_time":"2024-02-23T08:54:41+00:00","og_image":[{"width":800,"height":400,"url":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/42906532035_1c92bfbda2_c-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"lemanskills","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"lemanskills","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/"},"author":{"name":"lemanskills","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#\/schema\/person\/d936307006ae622c50ab629307161789"},"headline":"5 sposob\u00f3w wykorzystania ka\u017cdego b\u0142\u0119du do rozwoju","datePublished":"2023-05-06T08:32:25+00:00","dateModified":"2024-02-23T08:54:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/"},"wordCount":2038,"publisher":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/42906532035_1c92bfbda2_c-1.jpg","keywords":["awareness","development","learning","mistake","self-development"],"articleSection":["Rozw\u00f3j osobisty"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/","url":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/","name":"5 sposob\u00f3w wykorzystania ka\u017cdego b\u0142\u0119du do rozwoju - Lemanskills.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/42906532035_1c92bfbda2_c-1.jpg","datePublished":"2023-05-06T08:32:25+00:00","dateModified":"2024-02-23T08:54:41+00:00","description":"Jak wykorzystujesz pojawianie si\u0119 ka\u017cdego b\u0142\u0119du, kt\u00f3ry zdarza si\u0119 w twoim \u017cyciu? Czy traktujesz to jako szans\u0119 na zmian\u0119 czego\u015b, czy raczej kolejn\u0105 pora\u017ck\u0119?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/#primaryimage","url":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/42906532035_1c92bfbda2_c-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/42906532035_1c92bfbda2_c-1.jpg","width":800,"height":400},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/5-sposobow-wykorzystania-kazdego-bledu-do-rozwoju\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5 sposob\u00f3w wykorzystania ka\u017cdego b\u0142\u0119du do rozwoju"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/","name":"Lemanskills.com","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#organization","name":"Lemanskills.com","url":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/logo80.png","contentUrl":"https:\/\/lemanskills.com\/wp-content\/uploads\/logo80.png","width":303,"height":80,"caption":"Lemanskills.com"},"image":{"@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/#\/schema\/person\/d936307006ae622c50ab629307161789","name":"lemanskills","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/aleksandralemanska\/"],"url":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/author\/lemm\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2961","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2961"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2961\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2965,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2961\/revisions\/2965"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1047"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2961"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lemanskills.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}